Bites (Talleres) Inteligencia Emocional y Autoconocimiento
Domina tus Autolimitaciones
Desbloquea tu verdadero potencial aprendiendo a identificar y regular tus saboteadores internos. En este Bite de autoconocimiento, exploraremos cómo las propias voces internas críticas y los patrones de pensamiento negativos pueden limitar el crecimiento personal. Te proporcionaremos herramientas para reconocer y manejar estos saboteadores, permitiendo que tus fortalezas y capacidades florezcan. Prepárate para liberar tu auténtico yo y crear un camino hacia el éxito personal y profesional.
¿Cómo lo hacemos?
¡Vamos a vivir una experiencia inolvidable! No queremos que los participantes se queden sentados como si fuera una clase magistral, queremos que se involucren, vivan y apliquen lo aprendido de punta a punta y en todos los ámbitos de su vida. Nuestra metodología está basada en educación experiencial y aprendizaje significativo.
- La educación experiencial se basa en aprender haciendo y luego reflexionar sobre esas experiencias. En este enfoque, el participante es 100% activo y responsable de su proceso de aprendizaje.
- El aprendizaje significativo implica conectar nuevos conocimientos con lo que ya sabemos, lo que permite una comprensión más profunda y duradera.
- Al combinar ambos enfoques, logramos un aprendizaje más efectivo, que trasciende y perdura en el tiempo.
¿Cómo funciona?
Duración: Desde 3H hasta 1 día
Modalidad: Virtual o presencial
Conoce más registrándote en el formulario
¿Qué te llevarás de este programa?
- Identificación de saboteadores internos: Aprende a reconocer los patrones de pensamiento y comportamientos que te limitan, y cómo afectan tus decisiones y acciones.
- Estrategias para regular saboteadores: Descubre técnicas efectivas para gestionar y reducir la influencia de tus críticos internos, fomentando un ambiente mental más positivo.
- Desarrollo del potencial personal: Desbloquea tus fortalezas y habilidades innatas, permitiendo un crecimiento personal más auténtico y pleno.
- Mayor autoconciencia: Desarrolla una comprensión más profunda de tus emociones y reacciones, y cómo estás impactan en tu vida diaria.
- Herramientas para la transformación personal: Adquiere métodos prácticos para transformar pensamientos y creencias limitantes en perspectivas constructivas y empoderadoras.
- Aumento de la autoconfianza: Fortalece tu autoestima y confianza al liberar la influencia de los saboteadores internos y enfocarte en tus capacidades y logros.
- Plan de acción personalizado: Crea un plan concreto para continuar tu desarrollo personal y superar los obstáculos internos en tu camino hacia tus objetivos.
- Inspiración para el cambio positivo: Sal del taller con una renovada sensación de propósito y motivación para vivir una vida más plena y auténtica, sin las limitaciones de tus saboteadores internos.
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